【忖度なし】ナッシュのおろしポン酢カツはまずい？カロリーや満腹感は？

どうも、きゃん太です。

「ナッシュのさっぱりおろしポン酢カツ人気メニューらしいけど、実際まずかったらどうしよう」と思いとどまっていませんか？

今回は、そんなナッシュのさっぱりおろしポン酢カツを実食し、感想とデータをまとめました！

今回の記事を通して「ナッシュのさっぱりおろしポン酢カツの実態」を中心に忖度抜きでお伝えしていきます。

読んだ頃には、安心して「さっぱりおろしポン酢カツ」を選択するかどうか決められると思います！

ぜひ、最後まで読んで参考にしてくださいね！

ナッシュのおろしポン酢カツは美味しい！

おろしポン酢カツ弁当は美味しい！
ただし、副菜は全体的に見て普通。

チリハンバーグの副菜はすべて美味しくて、
個人的にはおろしポン酢カツよりも好きでした！

【今回の食べ方】
・弁当容量　211g
・白米　250g
・弁当温め時間　600W　5分40秒

副菜①にんじんポテト

普通にうまい！

自炊で作ったんですか？
ってくらいマヨネーズ？っぽい味付けがしっかりある！

良く言えば、家庭的で胃に馴染む味。
悪く言えば、若干の粗さがある味。

美味しさだけを求めれば全然気にならん！

すべての品に
・おしゃれな味
・家であまり食べられない味
を求めないことが大事だなと思いました！

副菜②菜の花とコーンのごま和え

コレも食べやすいし、美味しくて好き！

ちなみにきゃん太は、品名を見なかったら、
菜の花じゃなくて「ほうれん草」だと思ってた笑

それくらい食べやすかった。

ちなみに、レンチンでコーンが踊ったのか。
隣のエリアに移住してました。笑

副菜③枝豆の青じそ和え

これは、ぶっちゃけ可もなく不可もなく。

豆のうまさを楽しむ、THE 制限食っていう印象。

あと、青じそ感はあまりなかったかな。

こちらもレンチンで豆が弾けたのか、
隣の副菜・メインディッシュに飛んでました笑

おろしポン酢カツ

さすがにメインだけあって、しっかり美味しい…！！

まず周りのおろしポン酢ソース。

ポン酢とゆずが効いてるんだけど、酸味が強すぎない。
それでもって、香り豊かだから、食べてて楽しい！
これは幸せ感じる！

塩分制限だし、おろしってことは味薄いんじゃない？

って思ったのが吹き飛んだ。

カツの衣も柔らかくて食べやすい。

カツの肉は硬めでちょい薄い

一方で、カツの肉が硬めで、厚みが薄かったです。

レンジで5分40秒チンだと、規定時間 MAX になるので、
若干チンしすぎた可能性は否めません。笑

ただ、それでも、冷凍焼けしたかな？と思う硬さでした。

厚みも、男性だとやや足りないかな～って思うボリューム感。

味変には七味をどうぞ！

そんな話をしつつ、味変がしたいと思ったら、
個人的には七味がおすすめです！

風味がプラスされて、刺激が増えて楽しく食べられるよ！

ナッシュのおろしポン酢カツの満腹感は普通

【体感値】腹8分目くらい

体感値としては、
もう食べなくて良いけど、気持ちまだ足りない状態。

先ほども書いたように、
おろしポン酢カツの厚さが薄めなので、肉感は少ないです。

そのため、若干ボリューム感は少ないかな、という印象です。

その分、おろしポン酢タレが美味しいので、
ご飯にかければ美味しく食べ切れます。

それもあって、お腹が満たされない、というわけではありません。

【数値】カロリーと脂質が足りない

では、その体感値と合わせて数値も見てみると、満腹感は普通でした！

なぜかというと、満腹感はやや足りないが、持続しやすいという数値だったからです。

下記の表をみてください。
さっぱりおろしポン酢カツはカロリーと脂質が不足。

	カロリー(kcal)	弁当容量(g)	タンパク質(g)	糖質(g)	脂質(g)	食物繊維(g)
理想の値 ※モデルケースきゃん太	800 ～ 1000	400	21.7	105	21	7
おろしポン酢カツ + 白米250g	685 (295+390)	461 (211+250)	28.6 (13.6+15)	113.6 (24.6+89)	16.3 (14+2.3)	7.1 (5.8+1.3)
不足分	-115kcal	+61kcal	+6.9g	+8.6g	-4.7g	+0.1g

• カロリーが足りないので、通常日だとエネルギーがやや不足
• 脂質が足りないので、やや空腹感に影響がでる
• 食物繊維が足りているので、満腹感が持続がしやすい。

総合的にみると、
エネルギーがやや不足だが満腹感が持続しやすいので、
満腹感は普通という結論になりました。

活動量が抑えられている日にはちょうど良い弁当だと思いました！

※満腹感に影響を与える栄養素については、下記の記事で詳しく話しています。気になる方は読んでみてくださいね！

みんなの口コミ

※ナッシュの公式ページから口コミを引用しました。

副菜は美味しいし、カツも美味しい。 酸味が強くなく、出汁とほのかなゆずの香りを感じられた。

初めての利用 ボリュームも味もとても満足のいくものでした

定番の強み。

ポテト、マヨネーズの風味がするだけで驚くほどあじがなかった。 カツは柔らかく食べやすくもあってとてもおいしかったので、このポテト1品だけ変えてくれたら、ぜひリピートしたい。

美味しかった。

カツがジューシーで美味しかった。 おろしポン酢が染みていてさっぱり食べられた。

下に敷いてある野菜の蒸気と大根おろしでカツがグチョグチョで食感が悪い

好き好き大好き

まとめ｜ナッシュの「さっぱりおろしポン酢カツ」は注文して後悔なし！

• ナッシュの「さっぱりおろしポン酢カツ」は美味しい！
• 副菜は普通。
• カツの味変には七味がおすすめ！
• 満腹感はやや不足だが、持続感がある。
• 口コミもよし。

ここまでお読みいただきありがとうございました！